Na manhã desta segunda-feira (27), o auditório Shirley Palmeira, no Instituto de Meio Ambiente de Mato Grosso do Sul (Imasul), foi palco de uma palestra especial como parte da campanha “Janeiro Branco”.
A ação teve como objetivo conscientizar os servidores sobre a importância de cuidar da saúde mental, destacando sua relação direta com o contexto ambiental e a qualidade do trabalho realizado pela instituição.
A palestra, intitulada “Montanha Russa: a importância de ser funcional – Como equilibrar a saúde mental nas diferentes áreas da vida”, foi conduzida pela psicóloga clínica Natália Dias. Durante o evento, ela trouxe reflexões valiosas e orientações práticas sobre o manejo das emoções e como buscar um cotidiano mais equilibrado, especialmente no ambiente de trabalho.
“Janeiro Branco”: um movimento nacional pela saúde mental
Criada em 2014 em Uberlândia (MG), a campanha “Janeiro Branco” tem como objetivo incentivar a reflexão sobre a saúde mental logo no início do ano, promovendo mudanças e recomeços. O movimento ganhou reconhecimento oficial em 2023 com a Lei Federal 14.556, sendo ampliado em Mato Grosso do Sul pela Lei Estadual 6.256/2024.
Durante o evento, o diretor-presidente do Imasul, André Borges, ressaltou a relevância do tema no contexto ambiental. “Cuidar da saúde mental dos nossos servidores é uma prioridade, pois sabemos que pessoas emocionalmente equilibradas têm maior capacidade de tomar decisões conscientes e responsáveis. Isso reflete diretamente na qualidade do trabalho desenvolvido aqui no Imasul e, consequentemente, na preservação do meio ambiente, que é nossa missão”, afirmou Borges.
A psicóloga Natália Siqueira também falou sobre a importância do evento para os servidores e o impacto que ele pode gerar.
“Sempre tive o desejo de abordar a saúde mental de uma forma leve e até descontraída. Percebi que nossa vida é como uma montanha-russa, cheia de altos e baixos e incertezas, e isso não afeta apenas os servidores, mas toda a sociedade. No entanto, a saúde mental ainda é pouco valorizada, especialmente no ambiente de trabalho. Precisamos discutir esse tema de maneira acessível, para que as pessoas compreendam a importância de cultivar um pensamento mais saudável e funcional”, explicou.
Ela completou destacando que saúde mental não significa ausência de sofrimento, mas a capacidade de enfrentar os obstáculos da vida com equilíbrio. “A palestra foi certeira nesse ponto: transmitir que é possível atravessar os desafios da vida de forma saudável, com flexibilidade emocional e comportamental.”
Apoio aos servidores e à população
Atualmente, o Imasul conta com uma equipe de 414 servidores distribuídos em sete regionais no Estado. A instituição oferece suporte especializado por meio do programa UniRH, que disponibiliza uma assistente social para atender questões relacionadas à saúde mental.
Além disso, a população pode acessar serviços como os Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), o Grupo Amor Vida (GAV) e atendimentos psicológicos gratuitos realizados por universidades, como UFMS, Unigran Capital e UCDB.
Impacto do evento nos servidores
Raquel Pereira Xavier, analista ambiental e assistente social do Imasul, destacou a importância da iniciativa. “Esperamos que este evento contribua para a melhoria da qualidade de vida e do ambiente de trabalho. Queremos que os servidores saibam que há apoio disponível e que a saúde mental é prioridade”, afirmou.
Eliane Maria, fiscal ambiental com mais de 30 anos de experiência, compartilhou como a palestra impactou sua perspectiva pessoal. “Estou vivendo um momento difícil, com perdas recentes na minha família.
A palestra reforçou que é possível encontrar forças para seguir em frente e trouxe reflexões importantes sobre como lidamos com os outros no dia a dia. A empatia é fundamental para um ambiente de trabalho mais harmônico”, relatou.
Perspectivas para o futuro
A palestra marcou um importante momento na campanha “Janeiro Branco” do Imasul, reafirmando o compromisso da instituição em promover o bem-estar de seus colaboradores. Iniciativas como essa demonstram que o cuidado com a saúde mental está intimamente ligado à construção de um futuro sustentável e equilibrado, tanto para as pessoas quanto para o meio ambiente.
Texto e fotos: Gustavo Escobar
