A ACED (Associação Comercial e Empresarial de Dourados (ACED), por meio do ACED Mulher, realiza a 1ª Caminhada Janeiro Branco. O evento é voltado à promoção da saúde mental e do bem-estar da população e conta com a participação da enfermeira e mestre em psicologia, Clarisse Peixoto.
Ela é cadastrada ao Instituto Janeiro Branco e ressalta que a iniciativa integra as ações da campanha Janeiro Branco, que busca conscientizar sobre a importância do cuidado emocional e psicológico e foi aberto à comunidade.
A programação aconteceu no próximo sábado, no Parque dos Ipês. Começando com uma caminhada, proporcionando um momento de integração e contato com a natureza, além de conscientização sobre a saúde mental.
Em seguida, os participantes participaram de alongamentos, atividades físicas orientadas e da aplicação de técnicas de mindfulness, que auxiliam no foco, relaxamento e equilíbrio emocional.
Além das atividades corporais, o evento contou com serviços e orientações de saúde, incluindo informações sobre saúde mental, autocuidado e prevenção de transtornos emocionais.
Profissionais da área estarão disponíveis para esclarecer dúvidas e reforçar a importância de buscar apoio quando necessário.
Para a diretora executiva da ACED, Eliane Rodrigues, a ação representa um marco no encerramento da campanha Janeiro Branco em Dourados.
“O Janeiro Branco é um movimento fundamental para quebrar tabus e estimular o cuidado com a saúde mental. A caminhada simboliza esse passo que todos precisamos dar em direção a uma vida mais equilibrada, consciente e saudável.”, destacou Eliane.
A 1ª Caminhada Janeiro Branco reforça o compromisso da ACED e do Aced Mulher com causas sociais e com a qualidade de vida da população de Dourados, incentivando hábitos saudáveis e a valorização da saúde mental como parte essencial do cuidado com o ser humano.
